为深入推进干部关心关爱举措，帮助一线执法人员掌握科学的职场减压方法。近日，定海区委组织部依托“‘定’暖心”平台特别邀请了舟山市第二人民医院、舟山市心理咨询中心心理专家金蓉，为基层一线执法人员举办了一场主题为“欢迎走进‘心理加油站’”的心理健康专题讲座。

讲座中，专家针对一线执法人员工作繁忙、压力大的心理特点以及易出现的心理问题，从心理健康的标准、如何管理压力、缓解压力的方法等方面层层递进指导队员们正确认识自己目前存在的压力，深入浅出地讲解了几种有效的压力舒缓方式，同时结合当下社会关注的热点焦点问题引发队员们的深刻共鸣。现场还穿插了问答、游戏等互动环节，将讲座气氛逐渐推向高潮。整场讲座内容丰富、紧贴实际，实用性强、指导性强，大家仔细聆听、认真记录，不时报以热烈的掌声。

积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步。通过聆听本次讲座，执法队员纷纷表示深受启发、获益匪浅，不仅提高了自我认知，还提升了自我情绪调控能力，实实在在感受到组织的关心关爱，今后将以更积极阳光的心态和饱满的工作热情投入到基层行政执法工作中去。